Поставь на паузу. Почему полезно останавливаться

2
Мяч, Поль Дельво

Выше, дальше, быстрее? Гуру современности плевать хотели на стремительный рост и ошеломительные результаты. Сегодня призывают слушать себя и потакать своим желаниям. И все, чему я училась годами, оказалось не столь важным. Хотя, как посмотреть. Сегодня уже никого не удивишь новостью, что мне необходим детокс тур на острова годика так на пол. Оторваться от мегаполиса, услышать свои потребности, понять свои желания. Читать «Поставь на паузу. Почему полезно останавливаться» далее

Приоритеты жизни: 7 секретов

vera-1976.jpg!PinterestSmallЯ с ужасом утром осознала, что наступил следующий месяц. Время пролетело как один день. Я восстанавливала вереницу событий и их оказалось слишком много для одного месяца. Но я не помнила себя. Постоянное напряжение, новые задачи, переживания стерли границы времени и превратили мой месяц в кашу. Самое страшное, в этом круговороте не нашлось времени для самых близких. Ко мне имели доступ все, кроме самых важных. Это им мне некогда было отвечать на сообщения, встречаться и болтать. Они запомнили меня бегущей с телефоном в руке, голодной, озабоченной новой идеей. Та, которую они знали и любили, захлебнулась в новых обязанностях и пропала из поля зрения.

Читать «Приоритеты жизни: 7 секретов» далее

Как найти время для себя: 8 простых идей

 

taking-out-the-garbage.jpg!PinterestSmall
Taking out of Garbage Edith Vonnegut

У кого-то совсем нет времени в гору глянуть, а кто-то сидит и мается чем бы заняться. Одни завидуют другим. Но все пребывают в напряжении. Срываются на окружающих. Зляться на себя. Где же эта золотая середина? Как сделать так, чтобы были и овцы целы и волки сыты? Читать «Как найти время для себя: 8 простых идей» далее