6 причин не отказывать себе в удовольствии

 

dancers-at-the-bar.jpg!Large
Dancers at the Bar
Фернандо Ботеро

Вас раздражает наигранное показушное счастье?
Сегодня легко прикрыться красивыми картинками. Отретушировать фотографии. Виртуальная жизнь намного красивее, успешнее и привлекательнее, чем реальная. Невозможно каждый день с утра быть с макияжем. В идеальном пеньюаре сидеть на балконе, попивая кофе. Давайте будем честными, быт не идеален. И у каждой есть любимые растянутые трусишки.

Листая утреннюю ленту социальной сети, ты возмущаешься, да как же так! Расстраиваешься, злишься и вот уже день пошел насмарку. Забываешь о самом главном — об удовольствии жизни. Спросишь, какое тут удовольствие, когда накрывает и готова рвать и метать?

Стереотипы

Давай вспомним, где прописано правилами что и как должно быть? Где эти вечные истины?  Во-первых, все что написано, то это было когда-то кем-то придумано. Во-вторых, все живут по-разному, даже если на первый взгляд кажется, что одинаково. В-третьих, то, что подходит тебе, не подходит другим и наоборот.
Первое правило счастливой жизни — жить в удовольствие! А удовольствие — это удовлетворение желаний. Как только ты начинаешь делать то, что тебе хочется, жизнь становится ярче и красочнее. Может, стоит начать? Осторожно, счастье в твоих руках

Желания

Запомни, это в сказке только три желания и три попытки. В жизни все намного проще. Желаний может быть воз и малая тележка. Позволяй себе прихоти. Позволяй себе вольности. Не загоняй себя в какие-то рамки. Жизнь одна и второй такой не будет. Живи сейчас для себя. И не думай, что будут говорить. Если тебе по кайфу — остальное не так уж и важно. Главное правило — не причинять вреда окружающим. Свободная женщина: вечная борьба быть собой

 

Окружение

Прилично и неприлично в каждом времени и стране понятия относительные. Кому когда пора и не пора, можно или нельзя, дозволено и запрещено. Если достигнуто совершеннолетие, то за качество жизни всю ответственность несешь ты. Вот и украшай свое существование по своему вкусу и желаниям.
Окружение меняется в зависимости от стиля жизни, увлечений и возраста. Текучка знакомых была и будет всегда. Но в этом существует своя прелесть. Ты постоянно чему-то учишься и выбираешь подходящих себе людей. В итоге остаются максимально близкие по духу друзья.8 причин любить подругу

 

Ищи, учись, пробуй

 

flamenco.jpg!Large
Flamenco
Фернандо Ботеро

Никогда не знаешь, что именно может тебя увлечь. Не отказывайся от возможности попробовать что-то новое. Ведь именно любимые занятия и дают тот заряд положительной энергии, который так необходим для удовольствия. Удовлетворяй свое любопытство. Будь открытой всему новому. Тогда не останется времени на грусть и пустоту.Недовольство собой: как полюбить себя всякую

Замечай и радуйся мелочам

Поверь, то к чему ты привыкла и принимаешь как должное, для другого человека может показаться манной небесной. Поводом для радости может быть все! Горячая вода в кране, вкусный завтрак, приятные коллеги, здоровые родные, удобные туфли. Находи позитив и концентрируйся на нем. Если думать только о плохом, то можно извести себя вкрай. Это ли у тебя в планах? Не думаю.

Если женщина довольна

 

lovers-2.jpg!PinterestSmall
Lovers
Фернандо Ботеро

Учеными доказано, что у увлеченной активной женщины реже случаются гормональные сбои. Гормоны удовольствия серотонин, эндорфин нормализуют настроение, сокращают стрессовые скачки, улучшают сон и не только. Довольную женщину тяжелее обидеть или выбить из колеи. А если гормоны в порядке, то и процесс старения отодвигается, и внешний вид радует, и вес не набирается. Да и глаз горит, а это ко всему остальному, залог удачной личной жизни.  Мечта в небе летает: правда об исполнении желаний

Поэтому, если привнести в свою жизнь изменения и позволить самой себе удовольствия, то и не придется дуться на обстоятельства и временные неурядицы. Ведь как говорят, что если на отложенные на черный день деньги купить красивые туфли, черный день может и не наступить.
Удовольствие равно удовлетворение. Вот прямо сейчас сделайте то, что не позволяла себе. Ведь это так просто быть довольной! Попробуй и не останавливайся!Жизнь по хюгге: как начать?

Любите себя и не позволяйте вас обижать!
еще статьи как быть счастливой смотри на моем канале
делись с подругами в социальных сетях и ставь лайк, если статья тебя тронула

Добавить комментарий

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход /  Изменить )

Google photo

Для комментария используется ваша учётная запись Google. Выход /  Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход /  Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход /  Изменить )

Connecting to %s