6 причин не отказывать себе в удовольствии

 

Вас раздражает наигранное показушное счастье?
Сегодня легко прикрыться красивыми картинками. Отретушировать фотографии. Виртуальная жизнь намного красивее, успешнее и привлекательнее, чем реальная. Невозможно каждый день с утра быть с макияжем. В идеальном пеньюаре сидеть на балконе, попивая кофе. Давайте будем честными, быт не идеален. И у каждой есть любимые растянутые трусишки.

Листая утреннюю ленту социальной сети, ты возмущаешься, да как же так! Расстраиваешься, злишься и вот уже день пошел насмарку. Забываешь о самом главном — об удовольствии жизни. Спросишь, какое тут удовольствие, когда накрывает и готова рвать и метать?

Стереотипы

Давай вспомним, где прописано правилами что и как должно быть? Где эти вечные истины?  Во-первых, все что написано, то это было когда-то кем-то придумано. Во-вторых, все живут по-разному, даже если на первый взгляд кажется, что одинаково. В-третьих, то, что подходит тебе, не подходит другим и наоборот.
Первое правило счастливой жизни — жить в удовольствие! А удовольствие — это удовлетворение желаний. Как только ты начинаешь делать то, что тебе хочется, жизнь становится ярче и красочнее. Может, стоит начать? Осторожно, счастье в твоих руках

Желания

Запомни, это в сказке только три желания и три попытки. В жизни все намного проще. Желаний может быть воз и малая тележка. Позволяй себе прихоти. Позволяй себе вольности. Не загоняй себя в какие-то рамки. Жизнь одна и второй такой не будет. Живи сейчас для себя. И не думай, что будут говорить. Если тебе по кайфу — остальное не так уж и важно. Главное правило — не причинять вреда окружающим. Свободная женщина: вечная борьба быть собой

 

Окружение

Прилично и неприлично в каждом времени и стране понятия относительные. Кому когда пора и не пора, можно или нельзя, дозволено и запрещено. Если достигнуто совершеннолетие, то за качество жизни всю ответственность несешь ты. Вот и украшай свое существование по своему вкусу и желаниям.
Окружение меняется в зависимости от стиля жизни, увлечений и возраста. Текучка знакомых была и будет всегда. Но в этом существует своя прелесть. Ты постоянно чему-то учишься и выбираешь подходящих себе людей. В итоге остаются максимально близкие по духу друзья.8 причин любить подругу

 

Ищи, учись, пробуй

 

Никогда не знаешь, что именно может тебя увлечь. Не отказывайся от возможности попробовать что-то новое. Ведь именно любимые занятия и дают тот заряд положительной энергии, который так необходим для удовольствия. Удовлетворяй свое любопытство. Будь открытой всему новому. Тогда не останется времени на грусть и пустоту.Недовольство собой: как полюбить себя всякую

Замечай и радуйся мелочам

Поверь, то к чему ты привыкла и принимаешь как должное, для другого человека может показаться манной небесной. Поводом для радости может быть все! Горячая вода в кране, вкусный завтрак, приятные коллеги, здоровые родные, удобные туфли. Находи позитив и концентрируйся на нем. Если думать только о плохом, то можно извести себя вкрай. Это ли у тебя в планах? Не думаю.

Если женщина довольна

 

Учеными доказано, что у увлеченной активной женщины реже случаются гормональные сбои. Гормоны удовольствия серотонин, эндорфин нормализуют настроение, сокращают стрессовые скачки, улучшают сон и не только. Довольную женщину тяжелее обидеть или выбить из колеи. А если гормоны в порядке, то и процесс старения отодвигается, и внешний вид радует, и вес не набирается. Да и глаз горит, а это ко всему остальному, залог удачной личной жизни.  Мечта в небе летает: правда об исполнении желаний

Поэтому, если привнести в свою жизнь изменения и позволить самой себе удовольствия, то и не придется дуться на обстоятельства и временные неурядицы. Ведь как говорят, что если на отложенные на черный день деньги купить красивые туфли, черный день может и не наступить.
Удовольствие равно удовлетворение. Вот прямо сейчас сделайте то, что не позволяла себе. Ведь это так просто быть довольной! Попробуй и не останавливайся!Жизнь по хюгге: как начать?

Любите себя и не позволяйте вас обижать!
еще статьи как быть счастливой смотри на моем канале
делись с подругами в социальных сетях и ставь лайк, если статья тебя тронула